村雲式

著者のバーセリ博士が25年前に開発したTRE(トラウマ・ストレス解放法)は、PTSDや身体的、感情的なトラウマとストレスを癒すエクササイズです。今日では、この体操の高い効果が認められ、世界36カ国で100万人以上の人が実践しています。2008年に中国で大規模地震が発生したときには、中国政府により、被災者の心のケアのためにTREが採用され、アメリカでは軍の帰還兵たちのPTSD治療法として使用されています。また、深刻なトラウマだけでなく、職場や日々の生活で感じる日常的なストレスまで、幅広く有効です。体操はとても簡単です。体の自動的な震えと揺れを誘発させて、収縮した筋肉の緊張をゆるめ、心身のトラウマやストレスを解放してゆきます。マッサージを受けているような心地よい体操です。写真で動きを説明していますので、すぐに実践できます。セラピーだけでは解決できない心の痛みをTREの体操で解放しましょう。

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シドニィ・シェルダン。この名前を聞いてピンとこられる方も多いはず・・・・・特に３０～４０代の人！（笑）中学校の図書館で、皆で奪い合って読みふけった記憶が懐かしい。

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成功する店づくりは、新規出店の際に、細部に至るまで綿密な計画を立て、周到な準備を進めることから始まります。売上目標は何をベースに考えればいいのか？厨房スペースは？客単価は？本書は、飲食店を開店し、軌道に乗せ、確実に成功店として完成させるための完全バイブルです。「売上は月坪15万円が基準」「従業員数は、ピーク時“席数10席に1人”が目安」など、あらゆるノウハウの基となる“絶対法則”が満載。また、付属のCD－ROMには、スケジュール表や営業日報など、すぐに使える84シートを収録。

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上智、慶応、立教大学で大反響のライフスタイルデザイン講義。何を残すかで人生が決まる。余分なものを持たず、仕事に気持ちよく集中し、夢を実現するためのルール。

東京の友達に「絶対に読んでみて！！」と薦められて、「解ったよ・・・」と伝えたまま忘れていたら、それを見越してかわざわざ先行販売店で買ってくれたものを送ってくれました。

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砂丘へ昆虫採集に出かけた男が、砂穴の底に埋もれていく一軒家に閉じ込められる。考えつく限りの方法で脱出を試みる男。家を守るために、男を穴の中にひきとめておこうとする女。そして、穴の上から男の逃亡を妨害し、二人の生活を眺める部落の人々。ドキュメンタルな手法、サスペンスあふれる展開のなかに、人間存在の象徴的な姿を追求した書き下ろし長編。20数ヶ国語に翻訳された名作。

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